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最近毎朝体重計のっててだね
折れ線グラフになぞしてる訳だが
先週の金曜までは特に何もしないでも
着々と減ってたんだが
土曜を境に着々と増えてる・・・
今月に入って4キロ落ちたのに
すでに3キロ戻ってしまったorz
特に何するってか
節制してたつもりなんだが
ジリリとあがってきてるグラフがストレスになり
昨日ちょっとバカ食いしてしまったらたーいへん
1日で2キロ近く太りました(^ ^;
まあ、節制してて体が吸収したがってるところに
ガツンと入れてしまったんで吸収効率が良かったのかと・・・



やっぱ、定期的に運動しなきゃ駄目かな?
でも、特に運動しないでベリコン突入でどう変化するかも見てみたい気も・・・