最近ずっと4時起き 基本目が覚めてもすぐ行動出来ず 1時間くらい布団の中でTV見ながらうとうとしてるんですけどね 今まで5時くらいからだったのが 最近は4時 つか、TV地上波5時からだからそんな感じだったんだけれども 最近BSでOha!4やってるの知って毎朝Oha…